4月24日，我校劳模小课堂第一期“春心呵护——心理危机识别与干预的春日行动”活动在工科实验实训大楼A308圆满结束。本次活动邀请了无锡市精神卫生中心临床精神三科主任张国富分享预防心理危机的经验。无锡市劳模、校党委副书记丁涛出席并合影留念。

活动伊始，张国富主任分析了当前社会心理危机的形势。他讲到，近年来，中小学生及大学生因为心理健康问题而轻生的比例不断增加，远远超过了百分之十，形势十分严峻。因为种种事件的发生，社会各方面及学校都高度重视学生心理安全。

        张国富主任引用电影《第二十一条》中的人物郝秀萍进行话题展开对自杀的叙述。他说：“因为求生是人的本能，人只有在经过多次的挣扎，才会去自杀。”面对死亡，求生是人的本性，在那之前，我们有无数次机会，而这就需要我们正确识别心理危机。他讲到，我们身为危机干预者首先要对自己进行评估，评估自己的心理素质是否强大，能否在面对各种危机情况时保持冷静和理智，能否有效地与处于危机的人建立信任关系。同时，也要评估自己的同理心是否足够，能否真正理解他们的感受和需求。

        为增强说服力，张国富主任向大家介绍了“抑郁谱系”，它包含以下三个方面：第一方面是对自我价值部分否定是自伤自残行为，第二个方面是对自我存在的全面否定是自杀，第三个方面是向内攻击自己的生命力是抑郁。心理危机干预不是一种教育，而是对于处于心理危机状态下的个人或群体采取紧急有效的防范措施，归根结底是要解决心理的问题。对于真实的危机干预，这往往就是一瞬间的事情，但却事关现场的评估，掌握的资源，这要求我们一定要冲破自己心里的犹豫不决，“每四十秒就会有一人自杀成功，一人自杀或未遂，至少对六人形成巨大心理冲击，这是一个很大的考验。”

        此次活动提升了辅导员在开展大学生思想政治教育时的心理危机干预能力，通过谈心谈话等多种形式，发现潜在的心理危机，并及时预防，为帮助同学们正视并走出心理阴霾，建设平安校园贡献自己的力量。（学生工作处）